Nutrición y dietas para diabeticos

Todos debemos de saber que las personas que sufren de diabetes, tienen las mismas necesidades nutricionales como cualquier otra persona. Ya que si se le suma el ejercicio y el tipo de medicamento para la diabetes, no es nada sin una nutrición esencial para mantener su enfermedad bajo control.

Nutrición y dietas para diabeticos

Es por esta razón que saber cual de las comidas para diabeticos debemos consumir es esencial. Para ello debemos ponernos a pensar en las porciones de comida que consumes en el día, semana y mes.

Ya que el balance de las porciones de comida, ayudarán a mantener el nivel de glucosa normal. En el caso de que no sepas que hacer, es bueno consultarles a un especialista en nutrición profesional de tu ciudad.

Además algo que es fundamental para mantener un buen cuidado sobre tu condición cómo persona diabetica, es sin lugar a dudas comer a la misma hora (regularmente) -especialmente si usas insulina- ya que es delicado.

Si tú utilizas insulina y no comes regularmente, estarás en riesgo de sufrir hipoglicemia -causando mareos, desmayos- e incluso en muchos casos entrar en un coma profundo.

Un Comentario

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *